人的一生与一日三餐永远离不开。因为一日三餐，以及规律性的饮食习惯，是人类在长期的生活中所形成的，属于是维持人体生命健康的基本生理需要。
　　而不规范的饮食自然会导致恶果，例如：
　　1、损害胃肠，诱发胃肠疾病，饮食不规律，不吃就不吃，一吃起来就吃太饱，会打乱胃肠消化的生物钟，当不吃早餐，或饥饿时，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，加上幽门螺杆菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡等疾病。
另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。
　　2、引起营养失衡，由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致皮肤干燥、贫血等，细胞衰老等营养缺乏症状。
　　3、饮食不规律的其他危害也有：
　　在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，可使二便规律，有利身体内代谢产物的出；如饮食不规律，不吃早餐等，可造成胃结肠反射作用失调，产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起皮肤疾病，如痤疮等。
　　而学生来北大青鸟学校学习自然也需要注意饮食的环境，或者饮食的好坏等等这些。而这自然是离不开北大青鸟学校食堂怎么样？
 
　　整洁的环境一眼可见，那么我们在看看有些什么吃的？
 
　　北大青鸟学校食堂的美味层出不穷，环境整洁。同学们有空也可以来学校看看，体味一下食堂的各种美味。
　　了解详情，预约免费试听课程！！！